A veces la vida nos pide una pausa. Sentirnos perdidos, desbordados o desconectados no significa que algo esté mal en nosotros, sino que necesitamos apoyo.
Aquí encontrarás un entorno seguro y cercano donde poder entender lo que te ocurre y empezar a sentirte mejor contigo mismo/a y con los demás.
Cada proceso terapéutico busca generar cambios reales en tu bienestar emocional, relacional y personal. Estos datos muestran cómo la intervención psicológica puede transformar la vida de las personas:
que trabajan sus dificultades de pareja en terapia reportan una mejora notable en la comunicación y la conexión emocional.
terapia para trauma y apego sienten mayor seguridad interna y confianza en sus relaciones tras varias sesiones.
que acuden a terapia sexual y relacional experimentan un aumento de satisfacción y bienestar en su vida íntima.
su autoestima y autoconocimiento en terapia mejoran su gestión emocional y la toma de decisiones personales.
«Excelente trato con Eva en la terapia. Atención de 10»
Anónimo
Clienta
«Muy contento con el traro recibido y con los resultados»
Anónimo
Pareja
«Muy buen lugar. Estoy desde hace unos meses con Eva y la verdad que muy contento con su trato, ejercicios y consejos»
Anónimo
Hablamos por correo, WhatsApp o llamada para resolver dudas y acordar la modalidad de sesión que mejor se adapte a ti.
Nos conocemos, compartes tu situación y objetivos, y definimos juntos cómo abordar tu proceso.
Profundizamos en tu historia, emociones y patrones para comprender el origen de tu malestar.
Aplicamos herramientas terapéuticas adaptadas a tus necesidades: psicoterapia integradora, EMDR y trabajo emocional profundo.
Trabajamos para que puedas aplicar lo aprendido en tu día a día, fortaleciendo nuevas formas de sentir, pensar y relacionarte.
Evaluamos los avances, consolidamos logros y planificamos cómo continuar tu bienestar de manera autónoma.
No es necesario estar pasando por una situación extrema para acudir a terapia. Si sientes malestar, confusión, ansiedad o simplemente quieres conocerte mejor, la terapia puede ayudarte. Es un espacio para ti, independientemente del momento en el que te encuentres.
La primera sesión es un espacio para conocernos. Hablaremos sobre lo que te ha traído a terapia, tus necesidades y objetivos. También podrás resolver tus dudas y ver si te sientes cómodo/a con el proceso.
Sí, todas las sesiones son completamente confidenciales. Como profesional sanitaria, cumplo con el código deontológico, garantizando tu privacidad y un entorno seguro donde puedas expresarte con tranquilidad.
La duración varía en función de cada persona y de sus objetivos. Algunas personas acuden durante unos meses y otras durante más tiempo. El proceso se adapta a ti, a tu ritmo y a lo que necesites en cada momento.
Sí, ofrezco terapia online y es igual de efectiva que la presencial. Es una opción cómoda y flexible que te permite acceder a la terapia desde cualquier lugar, manteniendo la cercanía y la confidencialidad.